Karintje007 over zichzelf
Buddies zijn altijd welkom, leuk! Verwacht alleen niet te veel. Soms zit ik dagen achter elkaar op Valtaf om m'n eetdagboek bij te houden en verhalen van buddies te lezen en erop te reageren. Maar het kan ook zijn dat ik enkele weken achter elkaar met andere zaken bezig ben. Vind je dat geen probleem, meld je dan gerust aan!
=
Begin 2010 heb ik mij aangemeld op Valtaf.nl met in eerste instantie het doel om van 66 kilo af te vallen naar 58 kilo. Toen ik eenmaal rond de 60,5 zat was ik al erg bl...
Buddies zijn altijd welkom, leuk! Verwacht alleen niet te veel. Soms zit ik dagen achter elkaar op Valtaf om m'n eetdagboek bij te houden en verhalen van buddies te lezen en erop te reageren. Maar het kan ook zijn dat ik enkele weken achter elkaar met andere zaken bezig ben. Vind je dat geen probleem, meld je dan gerust aan!
=
Begin 2010 heb ik mij aangemeld op Valtaf.nl met in eerste instantie het doel om van 66 kilo af te vallen naar 58 kilo. Toen ik eenmaal rond de 60,5 zat was ik al erg blij met het resultaat!
Voor mijn gevoel moet ik ook niet lager willen gaan, net of mijn lichaam dan in een soort survivalmode schiet. Wel heb ik nog steeds een buikje (wel kleiner dan eerst, maar toch) en ben ik niet tevreden over mijn mollige bovenbenen.
Daarom ben ik van plan om me nu vooral te richten op m'n vetpercentage en dat met behulp van sport nog wat naar beneden te brengen.Laatste dagboekbericht
maandag 7 november 2011
Goed, de nieuwe week is begonnen. Vandaag lekker gesport (bodypump) en wonder boven wonder netjes aan m'n eetschema gehouden. Vind het knap dat ik nu al de derde week inga zonder resultaat op de weegschaal te zien.
Denk dat ik mij vrijdag maar eens ga meten, want ik vertrouw die weegschaal voor geen meter. Ik heb daarnet ook even teruggekeken naar eerdere periodes dat ik afviel en wat voedselinname betreft doe ik het heel netjes. Ik hoop maar dat het aan de weegschaal ligt, heb zelf namelijk geen andere verklaring voor die stilstand.
Denk dat ik mij vrijdag maar eens ga meten, want ik vertrouw die weegschaal voor geen meter. Ik heb daarnet ook even teruggekeken naar eerdere periodes dat ik afviel en wat voedselinname betreft doe ik het heel netjes. Ik hoop maar dat het aan de weegschaal ligt, heb zelf namelijk geen andere verklaring voor die stilstand.
